function verificar_formulario() {

	var completo = true

	if (document.recuperar_password.email.value == "") {
		alert("Preencha todos os campos do formulário")		
		completo = false
	}

	if (document.recuperar_password.email.value != "" && !verificar_email(document.recuperar_password.email.value)) {
		alert("Endereço de Email Inválido!")
		completo = false
	}
	
	return completo
	
}

function verificar_email(str) {

	var arroba = "@"
	var ponto  = "."
	var larroba = str.indexOf(arroba)
	var lstr = str.length
	var lponto = str.indexOf(ponto)
	if (str.indexOf(arroba)==-1){
	   return false
	}

	if (str.indexOf(arroba) == -1 || str.indexOf(arroba) == 0 || str.indexOf(arroba) == lstr){
	   return false
	}

	if (str.indexOf(ponto) == -1 || str.indexOf(ponto) == 0 || str.indexOf(ponto) == lstr){
	   return false
	}

	if (str.indexOf(arroba,(larroba+1)) != -1){
	   return false
	}

	if (str.substring(larroba-1,larroba) == ponto || str.substring(larroba+1,larroba+2) == ponto){
	   return false
	}

	if (str.indexOf(ponto,(larroba+2)) == -1){
	   return false
	}
	
	if (str.indexOf(" ") != -1){
	   return false
	}

	return true					
}